疲労による首の筋違い

30代女性

育休明けで仕事が始まり、仕事・育児・家事などなど休む暇もなく動き続けて疲労が蓄積してきて首を傷める。
数日様子を見たが変化がないどころがきつくなってきているので来所。

肩甲骨から首にかけての張りがかなりきつい
まわりから緩めていくがなかなかゆるまない
半分ぐらいとれたところで首を調整していく。
かたさがきついので思うように調整できないがいろいろ角度を変えたりしていくとやっとゆるんできた。
7割近く取れたところで1回目終了。

残りがあるので近日中に2日目を見る。
2回目話を聞いてみるとあれから痛みはなくなったとのこと。
触っていくとまだ少し残りがあったので取り去って全体を整えて終了。

もう1回ぐらいはかかるかなと思いましたが早く治り良かったですね。

仕事・育児・家事・・・毎日お疲れ様です。

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