30代女性
昨日仕事が忙しくて途中から腰が痛くなり足を引きずって歩くようになってしまった。
いつもなら寝たらマシになるのだが今日は起きても疲れも取れていないし腰も痛い。
小さい子供からもお母さんの歩き方がおかしいのに気付いた。
お母さんが調子が悪いと自分一人では鬼を退治できないから早く治してといわれ、これは早く治さないとだめだと思い来所。
いつも痛くなる場所ですが今までにないぐらいかたくなってました(^_^;)
左腰だけでなく右にもきているし、背中も肩もガチガチでした。
まず左腰の状態を見ていって痛みの部位を何ヵ所か緩めて解消していきます。
次いで背中や肩も緩めていきます。
全体ゆるんで来たら痛みの確認。
左の背中が少し引っ張られて痛むのでそこを解消していきます。
左足の太もも裏の張りが少し残っていますが 起き上がり、前かがみなど痛みはなくなったので終了。
これで何とか鬼退治ができそうです(^.^)
ですが張り切りすぎないように!
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