産後の骨盤矯正と腰の痛み、肩こり、背中の痛みなどで来られています。
現在は腰や背中の痛みはなくなり肩こりもだいぶ軽くなっています。
間が少し空いた今回どうも骨盤周りがいつもと違う感じ。スッとしている。
代謝も上がっている時期でもあるし、本人に聞いてみると産前より体重が減ったとのこと(^o^)
少なくとも来月いっぱいまでは代謝上がっているし、実際減っている今”この時期”を有効利用していけるようにしています。
それともう少し骨盤がしめられそうなのでそこも継続します！
肩こり・仕事でパソコン長時間・肩に力が入る
仕事でパソコンを長時間している。
パソコンをしている時は肩も背中も丸くなり、力が入っている。
でも仕事はじめてからずっとここまで肩が痛くなったりきつくなることはなかった。
肩甲骨の周りなどかなりゴリゴリと固まっていました。
前回まではまだゴリゴリ感あったのですが、今回はキレイに取れていたので良かった。
痛みはOK、あとはコリ。
そのコリも今回でほぼとれた感じ。
この施術後の緩んだ状態を基本としてこれからまた仕事などで疲れてこってしんどくなったりしてもこの基本の状態には1，2回ぐらいで戻せるでしょう。
仕事などで今回のような症状が今後繰り返す様なら定期的にメンテナンスを勧めるのですが、今回は初めてなので一度様子を見ることにしました。
学生の時からの肩こり
触れるだけで痛い背中・肩・首
来られる時は普通な感じなのですが、施術を始めて体を触ると痛みがはっきりしてくる。
触れるだけでも痛みがある。
それもかなり痛む。
なので痛みのない状況が作りにくいのですが、触れるか触れないかぐらいの痛みのない状態から施術していきます。
少し時間はかかるのですが、だんだんと痛みは無くなっていって普通に触っても痛く無くなってきます。
そうすると次に痛い部分が出てきて、今度はそこを施術していきます。
するとまた次の部分が出て、また治す…というパターンが延々と続きます。
いつもある程度きりの良いところで終わって、次の日には結構回復して普通に動けるようになります。
一度、まったく痛みが出なくなるまでやってみたいなと思ってます。
いったいどれぐらい時間かかるのだろう？
何となく、3時間ぐらいかかりそう(-_-;)
痛くて体重を左膝にかけられない・歩くのが困難
こけて膝のお皿を骨折してからだんだん膝の調子がおかしい。
痛みがなかなかひかないので整形外科に行ってみると左ひざの内側の半月板がほぼ無くなっているとのこと。
膝関節の手術をすすめられる。
検査などして現在手術待ちの状態、ですがたくさん手術の方がおられるようでまだ日程が決まっていない。
手術までの間は当院で痛みを抑える施術。
施術していくうちにだんだん膝の調子が良くなってきた。
痛みがだんだんなくなってきて、伸びなかった膝も伸びるようになってきて、かがめなかったのがかがめるようになってきて、杖をつかずに歩けるようになってきて、歩ける距離も伸びてきて、今では階段を駆け上がることができるように(^^)
半月板がほぼ無くなっているのと歩きすぎたりして痛みがぶり返すのが怖いのと、しっかり歩けるようになりたいのとで手術することを前提に考えておられます。
が、このまま調子が良い状態が保てたら、手術延ばしてもいいのでは？とこちらの方も思案中。
できることなら手術なしで痛みもナシが最高なのですが。
そうなるようにがんばります(^^)
背中が痛くて寝れない
背中が痛くて寝れない、胃の調子も悪くなってきた。
数日様子を見たが変化なしなので紹介で来られました。
じっと座っているとだんだんと体がそってくる、そして背中が痛くなってくる。
痛みの出ている周辺はかなり固くなっていて常に緊張状態になっているため痛みが出やすい状態。
お仕事内容や普段よくする姿勢、ヒールを良く履くなどを考えて診ていくといくつかポイントがありました。
各ポイントを改善していくと仰向けでも寝れるようになったので1回目終了。
2回目痛みは半減している。
疲れてくると夜寝るときに仰向けになると痛い。横向けになると大丈夫。
今までは横向けもダメだった。
前回のポイントを確認すると半分以上改善している。
今回は前回のポイントをさらに改善し、他に新たになにか出てこないかを確認していくと左の腹部に違和感がある。
そこもいつものように改善していくとだいぶ違和感が無くなり左右差も無くなってくる。
仰向けでの痛みやいろいろ動いての痛みを確認したが痛みなし。
1週間後どうなったかを診る。
3回目 前回後から調子が良い。
痛む回数も少なく痛みも小さい。
前かがみの姿勢を続けていたらちょっと痛いかなぐらいになり少し伸ばすと痛みが取れるようになる。
背中の張りが少し、ポイントも今回の施術でほぼ大丈夫そう。
痛みが無くなってくると笑顔が変わってきますね。
痛いということが頭の中にあるとどうしても気になるし、集中もしにくくなるし、イライラしたりすることもあります。
痛いだけでなくそれに伴う不快な状態からも解放されたので自然と良い笑顔になるんだなと感じます。
その方が快適に過ごせますからね(^.^)
どうしても疲れやすいお仕事をされていますのでまた疲れてきたらケアしに来られるか、またはなるべく”痛くなる前に”来て頂ければと思います。
いつまでも健康でいられるお手伝いをしています 麻田整体
久しぶりの正座
うちに来られてから約3ヶ月ほど。
腰も背中も首も丸めて座ったりすることがあり背中・肩甲骨・首などがつらかったのも今は全くありません。
今後は姿勢を良くしていこうとだんだんと背中や腰などを整えて行く予定。
で、この日は腰を整えました。
施術最後に座って頂くとまだ腰が入りきらない。
正座ならわかりやすいので正座をしてもらうとすっと座れてよい姿勢に。
「正座がむっちゃ楽です! 正座が楽なんて感じたのはじめてです! ていうかずっと正座できなかったのに座れてる!」
正座できなかったんや・・・
できて良かったなぁ。
多分、正座ができるようになったのを、良い姿勢になったのを誰かに見せていると思います(^.^)
いつまでも健康でいられるお手伝いをしています 麻田整体
とある集まりに参加して
体を悪くしてから体調に不安を感じることが出てきたので同じような悩みを抱えておられる集まりがあったので参加してみた。
前向きな話ができると思っていたのだが思っていたより少し後ろ向きの感じだった。
少し気が重くなり、しばらくいたが疲れてきたので早めに帰ることに。
それ以来体がしんどいということで麻田整体に来られました。
体中がかたいというより重い感じのコリになっていました。
これではしんどいだろうなぁというコリ方です。
お話を聞いていると集まりに参加したのはほんの数日前のこと。
体を緩めていくと少しずつ緩んできていたので思ったより早く回復しそうな気配あり。
最後の仕上げに総入れ替えをして終了。
施術後には体がかるい！気持ちも軽くなっている！
今回は原因がはっきりしているのでまた同じように疲れることはないでしょう。
このように人が集まるところに行ってしんどくなるようなことを経験された方は多いのではないでしょうか?
しんどいのが続いたりするようでしたら一度ご相談ください。
原因によっては早く解決することもありますよ。
いつまでも健康でいられるお手伝いをしています 麻田整体
こけて腰を打った後の腰痛
70代の女性で朝方起きてトイレに向かう途中で滑って転んだ。
体の後ろ、背中側を立った状態から後ろに倒れた。
その際に頭も打ったし首の辺も打ったし背中も腰もいろいろ打った。
頭を打っているしCTやレントゲンやMRIなどを取ったが異常なし。
腰を打ってから2，3日して徐々に痛みが出だして歩きにくいぐらいまでになったので来られました。
打ち身などもあちこちにあるので触れるだけでも痛い。
なので打ち身の時用に施術していき、触れる範囲を増やしているだけでかなりの時間が経ってしまう!
とりあえず範囲を広げて打った腰の部分の硬くなっているところを確認して打ち身を消していって終了。
2日後に診ていくと打ち身の部分はだいぶ取れていた。
後は腰の硬くなっているところと動きの調整。
動きの調整はすぐに取れたがかたくなっている腰の所がなかなか取れず(^_^;)
緊張状態がなかなか緩和せず。
3回目の時に少し緩んできたので深くまで追求していくと他に傷んでいるところがボロボロ出てきた(^_^;)
一つずつしっかり解消していきながらだんだんと緊張が取れていき、動きも早く大きくできるようになってきた。
4回目で硬い所も解消して動きも正常になりました。
こけ方にもよりますがこのような衝撃は深いところまでいきます。
これをしっかり治しておかないと後々痛みが出ることがありますので注意が必要です。
階段からこけたり落ちたり、しりもちをついたり、何かとぶつかったり、スケートやスノボーなどでこけたりなどしてから痛みが続いていたり、こけた時は痛みがなかったがしばらくしてから痛みだしたりしているようでしたら一度こけた影響がないか診てもらう方が良いと思います。
いつまでも健康でいられるお手伝いをしています 麻田整体
突発性難聴と耳鳴り
突発性難聴と耳鳴りになって少し間があいてから耳鼻科へ。
治療を受けて難聴の方はだんだんとマシになってきたが耳鳴りの方が残る。
相談すると症状が出てから早く来なかったから耳鳴りが 残りそうとのこと。
一生の付き合いになるかも知れないとのことでした。
麻田整体へ来られたのもメインが耳鳴りではなく肩甲骨あたりの痛みで来られました。
症状の経過をお聞きして耳鳴りが残っていることがわかりそちらも改善できるかもしれないとお話しました。
お仕事の内容や姿勢などをお聞きして体の状態を診ていくといろいろ原因となりそうなところが見えてきました。
それらを整えていくと体も軽くなり肩甲骨の痛みもかなり楽になりました。
2回目に来られた時に耳鳴りのことをお聞きしたら「あれから耳鳴りないんですよ1回も！ありがとうございます！」と言って頂きました(^.^)
耳鳴りメインで来られていなかったのですが治って良かったですね！
やはり耳鳴りがなくなるとすごく楽で気持ちも楽になれるようです。
耳鳴りはいろいろ原因がありますが、麻田整体では改善例の多い症状です。
いつまでも健康でいられるお手伝いをしています 麻田整体