膝の痛み

70代 女性

バス停まで歩いてバスが来るまで待ってから乗車するときに膝が痛む
歩いている間は大丈夫だが止まったりしてしばらくしてから動き始めるときに痛みが出る
また、長いこと立っているのも痛みが出てくる。

1回目 ひざ周りに水がたまったりとかはしていない。
膝の上下の足の筋肉がかたまっていました
その他関連するところなどを調整していくと動きが楽になってきた。
3回目 筋肉がかたまっているのと範囲が広いのとで徐々にの回復。
だんだんと立っての痛みも減ってきています
4回目 前は立ち止まっていて次の動きで痛くなっていたが最近痛くない
しばらくたっていても痛みはなし。
というのが昨日まで、今日は痛めていた右膝ではなく左ひざが痛む
右ほどの硬さはないので早めに改善するでしょうとお話しました。
5回目 前回後両膝とも痛みなし。
期間をあけていたのでしばらくたってくると痛みはないが少し固まってきたり疲れてきたりしている。
立ち仕事をされているので日がたつと疲労がたまってきます
施術後には痛みなし。
6回目 前回後痛みなしで過ごせています。
少し疲労がたまってきているとのことで疲労を取っておきました。
疲労がたまり過ぎなければ大丈夫でしょう。
お仕事されている間は疲労がたまったころに取りに来られる予定です。

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育児・仕事復帰・イヤイヤ期

30代女性

育児休暇も終わり仕事に復帰。
仕事が終わってから子供を迎えに行って帰って家事と育児をして・・・と大変な毎日。
それだけでも大変なのに子供がイヤイヤ期に入ったことで疲れが倍増(^_^;)
整体に行きたいと思いながらも毎日バタバタしていてなかなか時間が取れない。
やっと時間が空いたのでこられました。 

定期的に来られている方なので良くわかるのですが、今回の疲れ具合はかなりきつい(^_^;)
かなり疲労が蓄積されている状態で肩も首も背中も腰も凝り固まっていました。
その中でも特にきついところを優先的に緩めていきました。
施術後にはずいぶん疲労が取れて柔らかくなっていました(^.^)
疲労がきつい状態の時は続けて診たほうが良いのですが、なかなか忙しいので注意点だけをお伝えして終了しました。

育児に仕事にというだけでもとても大変なのにイヤイヤ期が入ると大変ですね。
時間がないからスムーズに事を運びたいのにうまくいかないというストレスも溜まっていました。
疲労にストレスという組み合わせは最悪ですのでまた時間を見つけて疲労もストレスも取り除きに来てください!

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忙しすぎて頭がかたくなる

20代女性

仕事が忙しすぎて頭もフル回転
ずっとその状態が続いていたためか頭が固く感じる。
肩こりなどももちろんあり。

仕事をしている日などはあまりしんどさを感じないが休みの日になるとしんどさをかんじる
肩・首・背中などはかなり固くなっていました。
頭も触ってみるとかたくなっていました(^_^;)
ゆるめていくとだんだんと肩首背中のかたさが取れてきました。
頭も少し緩んできていました。
一通り関連しているところをゆるめていって最後に頭を緩めていくと施術後はだいぶ楽になったとのことでした。

仕事が忙しいのは変わらないのでだんだんと疲れがたまってまた肩首がおかしくなってきた時に来られているのでその時に前回後のことをお聞きしたら次の日には頭のかたい感じはなくなって楽に仕事ができたとのことでした。
休みの日のしんどさも無くなってきたのでよかったですね。

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左首の痛み

60代女性

重いものをぶら下げて持ち帰ったのがダメだったのか次の日の朝から左側の首が痛む。
様子を見ていたがなかなか痛みが引かないどころかきつくなってきているので来所。

じっとしていても痛いうずく感じがある。左に向くのが痛い
起き上がるのも痛く一苦労。
触れるだけでも痛みがある状態。
体勢を変えるのも大変なので一番痛みの少ない体勢から始めました。
ゆるめていく内に動ける範囲が増えてはきたものの1回目の施術後はまだ痛みが強くありました。
2回目に来られた時は動きが昨日より早くなっていました。
施術後にはだいぶ動けるようになる。
3回目の施術後にはかなり動けるようになった。
明日から忙しいとのことで何とか間に合ったという感じでした。

数日後に「調子が悪い」とのお電話が。
4回目 来て頂いてお話を聞いてみると痛くなっていた左はもう大丈夫。
今度は右が痛くなっているとのこと。
左に痛みが出ている間にかばっていたのが今出てきたのかもと話されていました。
右の方も左の時と同じぐらい痛みがありましたが施術後にはだいぶ動けるようになっていました。
5回目 右の痛みは少し残っていましたが施術後には取れました。
念の為いろいろ体の調子も見ておきました。
これでもう痛みは起きないでしょう。

首の痛みがきついと動くときにとても大変で、起き上がるのも本当に辛い状態になってしまいます。
痛みが出てしまった場合は仕方ないのですが、なるべくそうなる前に肩こりがきつくなってきていたり、肩や首や腕などがだるくなっていたり疲れている感じがした時に緩めに来て頂く方が良いでしょう。

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顎(あご)のズレ

30代男性

左右の顎がかたくなって歯の位置が微妙にずれて当たったりしてかみ合わせが悪くなる
そのままにしておくとだんだんかたくなり首も硬くなってきたりと症状が悪化するので来られました。

上半身全体が硬くなっていました。
肩・首などをゆるめていって顎を緩めていくと歯が当たっていたのが当たらなくなり、気になっていた症状がなくなりました。
比較的簡単に症状が軽快するのですが、再発もしやすいのでしばらく調整しながら安定させていくことに。

くいしばりなどもあるとのことで原因は別にありそうです。
その辺も探りながらで現在も治療中です。

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こけて膝を打った後の痛み

80代女性

年末辺りにこけて膝を打った。
出血とかもあってみてもらうがレントゲン、エコー共に異常はないとのこと。
しゃがんだり立ったりするのが痛くて大変。
膝を床に着くことも痛い。

1回目 ひざ周りが複雑にかたくなっていました。
少しずつ緩めていって動きを回復させていきながらさらに緩めていく。
股関節や腰回りもかたくなってきているのでゆるめていく。
複雑になっているのもあって時間をかけて少しずつ緩めていく予定。

2回目 前回の帰りは楽だった。
2,3日は楽な感じだったがだんだんとまた痛みが出てくる。
見ていくと前回よりも足の状態は柔らかみもあり良い状態でした。
今回ゆるめていくと施術後にはしゃがんだり立ったりすることがだいぶできるようになりました。
本人も喜んでおられました。

「良い先生の所に行くのはとても楽しい」とおっしゃって頂きました。
良いかどうかはわかりませんが(^_^;)、とてもとてもうれしいお言葉でした。

まだもう少しかかるかと思いますがしっかりと治していきたいと思います。

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山登りの前に

20代男性

明後日から山に登る予定。
トレーニングをしていて腰に負担がかかっていたり、しばらく走っていると足が痛くなったりするので整えてもらうため来られました。

前回も山登り前に捻挫で来られていました(^_^;)

負担のかかっていた腰回りは結構張っていましたので緩めていきます。
痛くなる足の周りも硬くなっていたり動きが不自然になっているところがあるので整えていきます。
実際に走ってみないとわからないのですが、今までの痛くなるまでの距離よりは延びているはずです。
腰の動きを見てみるとまだ痛みがあったので調整すると痛みはなくなりました

今回の登山は結構きつい山らしく、時間をかけて登っていくようです。
普通に上っていくのも大変ですが、山頂ではさらにきついのが待ち受けているとのこと。
何とかそれらをクリアーして無事に登って帰ってきてください。

帰ってきたら仕事がのようにあるそうですので(^_^;)、頑張ってくださいね。 

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痔の痛み

いつも来て頂いている方から「痔は何とかならないか」とのご依頼がありました。
痔を治すということは考えていなかったのでいろいろと対策を検討しています。

私自身も最近痔がひどくなってきていたので(^_^;)、自分も施術しています。
現在は施術をすると痛みがなくなる(軽減する)腫れが引いていく感じがします。
排便時の痛みも少し減ってきています。

今後も続けていきますので変化が出たらまたお知らせします。

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ちょうど手が届かないところの背中の痛み

60代男性

先日朝起きるときに背中が痛くなる。
ちょうど手が届かない位置で触りたくても触れない、少しねじって触ろうとすると痛む。
日に日に痛みがマシになっていたので放っておいた。
変な姿勢をすることがありその後嫌な感じはしていたがそのまま寝てしまい、翌朝起きたら背中が痛む。
呼吸も少し苦しい、歯磨きをする前かがみの姿勢がきつい、ご飯を食べるのに座っているのもきつい
歩くのに問題はないが長く歩いているとだんだんしんどくなってくる

1回目 来られた時は少しマシになっていてじっとしているのは大丈夫だが動くと痛む
痛む患部はかたくなってはいるが触ってみても痛みはない
患部周辺に痛みがないので他の所から見ていくと何ヵ所か怪しいところがあった。
その辺を緩めて確認すると痛みはだいぶ無くなっている。
呼吸もできるし動くのも楽になった
だいぶ改善できたので明日以降も痛みがぶり返さないようなら大丈夫でしょう。
もし痛みが出たりするようならまた来て頂くようにお伝えしました。

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長くじっと座ってられない

20代女性

同じ姿勢で座っているとだんだんと腰が痛かったりだるくなったりして来て動きたくなってくる
映画などを見に行っても途中でもぞもぞと動いてしまう。
落ち着いて観られない。
仕事でのデスクワークの時に椅子の上であぐらをかいているのが楽。

1回目 もともと肩が痛くなって来られました。
痛くなる動きを見ながら元に戻していきました(肩)。
まだ痛みはあるがそんなにかからない感じ。
腰の方は骨盤のゆがみがあり、開いているのとねじれているゆがみでした。
左右の片寄りはあったが思ったより少ないので比較的早く治りそうな感じでした。
骨盤全体を調整して終了。
体は軽くなって楽になったが肩の痛みはまだ残っている状態でした。

2回目 肩の痛みは少しマシ。
腰は長いこと座っていると痛だるくなってはくるが以前より楽になっているとのこと。
状態を見て肩と骨盤の調整をしていく。
施術後肩は動きが楽になっていた。
骨盤は変化があまりわからないとのことでした。

3回目 肩の痛みはほぼなくなる。
重いものを動かす時が不安でやっていない。
肩の状態を見るとだいぶ良い状態になっている。
今回でもう重いものを動かしても大丈夫でしょう。
骨盤の方は足を組んだり椅子の上であぐらをかくことがなくなった
ゆがみもだいぶ解消しています。

5回目 少し間を空けて様子を見ながら。
映画が腰を気にすることなく見れた!
飛行機も乗れた!
長時間の車にも乗れた!

現在2時間から3時間程度であれば腰が気にならなくなっています。
多分6時間程度なら大丈夫だと思いますしそれ以上でも対策していれば大丈夫でしょう。

仕事で忙しい時には腰が疲れてだるくなったりすることがあるので月に1回程度、その他体の気になるところを治したり、体の疲れを取ったり、リフレッシュしたりなどで来られています。

長い時間同じ姿勢でいることは痛みがない方でも大変です
この方のように痛かったりだるかったりして動いてしまう方は結構たくさんおられます。
痛かったりだるかったりすると集中もしにくくなってくるしちょっとイライラしたりしやすくなってしまいます。
骨盤を整えたり痛みなどの原因を取り除いていくとこういった症状が改善されてきて楽に取り組めるようになります。
同じような症状でお悩みの方は一度骨盤をなおしてみてはいかがでしょうか?

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