年末年始の疲れ

50代 女性

年末に掃除をし始めたらいろいろと気になり予定を大幅に超える部分を掃除することになった。
年末年始にかけ子供たちも帰ってきたりしてバタバタと忙しくなる。
休む暇なくあっという間にお正月終了
そして疲労感たっぷりで来られました。

本当に体中が疲れていました。
 疲労が背中側に多く出ていたので集中的に見て緩めていくとずいぶん楽になられました。
「ガチガチに凝りすぎて夜寝られへんかったけどここではゆっくり寝られたわ。」とおっしゃっていただきました。
今日は本当によく寝られると思いますよ。

ゆっくりできるお正月、ゆっくりするためにがんばってる方がいることを忘れてはいけませんね。

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