ぎっくり腰③

この8月はぎっくり腰の方がたくさん来られました。
例年の倍近くにはなると思います。
ぎっくり腰が多かった理由はたくさんあると思いますが、今年の夏の蒸し暑さがきつかったので気候も関係していると思います。
これから夏の疲れもどんどん出てきます。
疲れた~と思ってもなかなか疲れが取れない、ストレッチなどもする時間がないなどで疲れが取れないままどんどんたまっているのではないでしょうか?
こうして疲れがたまっていくと痛みが発生しやすくなります
体をケアしてあげることで日常生活が快適になりますので少しでも時間をとって自分の体を労わることが大切だと思います。

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妊娠中の整体について

妊娠中に腰が痛くなったりしたらどうしますか?

よく「腰が痛いのですが、妊娠中でも大丈夫ですか?」というお問い合わせがあります。
その答えは麻田整体に妊娠中に来て頂いた方達が良く言って頂いている「妊娠中でも来て大丈夫なんや」です。
そうです、大丈夫なんです。
確かに妊婦さんへの整体であまり良くない方法はあります。
例えば体をねじったりするのは良くありません
麻田整体ではこのような妊娠中の方にしては良くないことはをいたしませんし、ボキボキするようなこともありません。
その方の週数や状態・状況に合わせて負担のない良い方法を選んで確認しながら進めていきますので安心して施術を受けていただいています。
整体できる期間も妊娠してから出産直前まで大丈夫です。
(産後は2週間から骨盤矯正等できます。)
おなかが大きくなってうつ伏せなどできない方でも横向きなどできる姿勢で改善していきます。

妊娠中には腰痛、頭痛、肩こり、むくみ、足のだるさ、ひざの痛みなどの症状が起こりやすいのですが、こういった症状が出ても対応できるところが少なく、我慢されている方がたくさんおられます。
麻田整体には「体を楽にすると気持ちが楽になってくる。気持ちが楽になってくると日常が楽しくなってくる。」というコンセプトがあります。
妊娠中にいろんな症状でお困りの方の症状を改善して楽しい妊婦ライフをおくって頂けるお手伝いをさせて頂いていますので、お困りの方は一度ご相談ください。

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お客様の声⑥

30代 女性 京都市右京区

猫背は昔から気になっていてそれに伴う肩こりもかなりの肩こりでした。
腰痛も少しあったのですが、何回か来て頂いてるうちに腰痛はなくなり、肩こりも猫背も大幅に改善しました。
今でも仕事の疲れなど体のメンテナンスに月に一度来て頂いています。
こちらこそこれからもよろしくお願いします。

産後の骨盤矯正④

30代 女性

10年ぐらい前から来て頂いている方です。
骨盤矯正や腰痛・肩こりなどを見てきましたが、なんと今回は産後の骨盤矯正で来られました。
結婚して遠方で住んでおられるのにも関わらず来て頂けたのは本当にうれしい限りです。
何度も来てもらうには遠いのでなるべくこの1回に詰め込みました
骨盤の開きが結構ありましたがだいぶ閉めることができましたので当面は大丈夫でしょう。
術後は腰回りがすっきりして短パンがはきやすくなったとの事でした。
また来れそうな時があれば来て下さいね。

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腰の痛み

60代 男性

いつも腰が痛くなると車で1時間以上かけて来られています。
それだけ長い間車を運転すること自体、腰が痛いときには相当大変なのですが…。
今回も腰が痛くなって来られました。

骨盤、股関節、仙腸関節などの動きがかたくなっていたので動きを取り戻していくと痛みが激減しました。
さらに全体をゆるめて確認すると来られた時とはだいぶ変わってまっすぐ立てるようになりました。
もう明日には回復するだろうという見込みを伝えて終了です。
いつも痛くなって来られるんですが痛みを我慢して来られるんではなく痛くなったらすぐ来られるので回復が早いですね。

いつも遠くからありがとうございます。

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肩の痛み・腕が上がらない 3回目

前回後から少し変化があった。
一昨日は調子が良かったとのこと。
しかし昨日は腕全体がだるかったとのこと。
良い悪いの波がありますが、変化が出てきたのは改善され来ていると判断しています。

今回の施術は全身をしました。
今までのように肩と首だけでなく全身もすると治りが早くなりやすいので施術しました。
今までよりも動かせる範囲が広くなり、痛みはありますが今までより痛みの度合いが低くなってきています。
まだ「今までと全然違う!」っていうほどの変化はありませんが確実に上向いています。
次回からは少し間隔を広げてみていく予定です。

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肩の痛み・腕が上がらない 2回目

前回後、痛みなどは全く変化なく痛み、しびれはある。

今回も検査しながら施術していく。
やはり首、椎間板に問題があると思われます。
前回よりもさらに深く状態を知ることができました。
治っていく過程として現在の痛みが「あれ、そういえばこう動かしたときに痛みが出てたのに最近はあまり痛くない」という風に知らず知らずのうちに取れていくと伝えました。

施術をして、その後時間をかけて治っていく症状なので上記のようになっていきます。

次回はまだ痛みやしびれがあると思いますが、前回より程度は低くなっていると思います。
また次回もUPします。

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産後の骨盤矯正③

30代 女性

1人目の時のも来て頂き、骨盤矯正を数回したのち、妊娠前より細くなった方が2人目出産後も骨盤矯正に来られていました。
その時のことを先日話していて、そんなにサイズダウンしたんやっていう話をUPします。

2人目後の骨盤矯正は大体3回ぐらいで整っていましたが、その時はそんなにサイズダウンした感じはなかったそうです。
合計5回の矯正を終えた時には少しサイズダウンして妊娠前の服が着やすくなる状態でした。
その後1か月ほどするとさらにサイズダウンして結局妊娠前から2サイズダウンしたとのこと。
さすがに痩せすぎて困られていたそうです(^_^;)
現在はワンサイズアップしてちょうど良い状態になられています。

麻田整体の骨盤矯正は施術をしてから大体3か月ぐらいの間に痩せられる方が多いですね。
ここまでのサイズダウンは珍しいですが、効果が出ている方はたくさんおられますのでこれからもUPしていきます。

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8月の状況

今年の夏も暑いですね~。
日射しもきつくて焦げそうなぐらい暑いのにさらに蒸し暑い!
最近いつもより体がだるい重い肩こりがきつい体がかたいなどの症状を訴える方が増えています
定期的に来られている方もいつもより体が疲れていたりかたくなったりしています。
かたくなる場所もいつもと違うのでこの暑さの影響が少なからずあると考えています。

暑くて体がだるい・疲れて朝起きられない・夜寝つけないなどで体も疲れてきますし、またエアコンなどによる冷えなどで体がかたくなりやすいのもあります。
最近の夏は以前より体調維持が難しくなっていると思います。
対策としては暑いけれどもしっかりとお風呂に入って体を温める、緩める、循環を良くするのをした方が良いでしょう。
また軽めのストレッチも効果がありますのでお風呂上りや寝る前などにお試しください。
まだまだ暑い日が続きますので皆様も無理なさらないようにしてください。

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ぎっくり腰②

50代 女性

狭いところを掃除しているときに左腰が痛くなる。
普段は右が痛いのだが今回は左。
前にかがむのが痛い立ったり座ったりが痛む
動きの検査をするとどうやら左の股関節に問題がありそう。
股関節・骨盤を調整していき周りも緩めていくとだいぶ動きが良くなってきた
仕上げに仙腸関節も調整して終了。
来られた時と違ってすごく良い動きになった。
ただぎっくり腰の場合はどうも3回きっちり見たほうが良いのですが・・・次回はお盆もありなかなか予定が立たないのでこれで様子見に。

2日後に連絡を取ってみたところだいぶ快方に向かっているとのこと。
朝起きた時の動きが少し時間がかかるとのことでした。
もう大丈夫だと思いますが、せめてあと1回続けて見れていたら今頃は治ってただろうなぁと思ってしまいます。
たら、ればはダメですね。

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